自制豆浆后会过滤出豆渣能吃吗

作者：admin 发布时间：2022-10-12 21:08:10 分类：信息浏览：

　自制豆浆后过滤出的豆渣能吃，豆渣中含有蛋白质、膳食纤维和各种矿物质，食用后可以降低胆固醇含量，减少糖尿病人对胰岛素的消耗。豆渣中脂肪含量非常少，所以它还适合减肥人群食用。豆渣可以做豆渣糕、豆渣饼、豆渣丸子、豆渣炒鸡蛋等。　　自制豆浆后会过滤出豆渣能吃吗......

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