蛋炒饭炒湿成一坨可能是在蒸饭后没有焖饭，让水分挥发掉，从而让米饭的水分含量高导致米饭都黏在一起。蛋炒饭选择的米饭一定要选择东北粳米，米粒饱满，表面水分少，颗粒水分高，很容易成为不粘结的颗粒。另外米饭一定要隔夜再炒，才成颗粒。

　　为啥蛋炒饭会湿成一坨

　　炒蛋炒饭一定要选择隔夜的饭最佳，隔夜饭的水分大多都挥发掉了，米粒能更好的散开，炒出来的蛋炒饭更香甜。一般蛋炒饭还会加入火腿、鸡蛋、虾仁、青豆等等配料，只有蛋炒饭的颗粒感强，这些配料才能体现出味道，不然一坨坨的米饭炒起来味道不均匀，口感也不好。

　　蛋炒饭在炒之前先要将鸡蛋打成蛋液，用油炒碎，再开始炒米饭，鸡蛋不要直接倒入米饭中，米饭需要大火爆炒，鸡蛋先用油炒凝固后不容易散形。加入鸡蛋后米粒也会变得更松散，让调料更均匀的分布。

　　煮饭之前在锅中加入少许的沙拉油，能够让米饭不粘，颗粒饱满，冷却后的米饭更容易成为一颗颗的米粒，另外蒸完后的饭一定要继续在锅中焖10分钟再打开锅盖。