空腹可以吃饭吗

作者：admin 发布时间：2022-10-12 20:11:05 分类：信息浏览：

　空腹是可以吃饭的，如果是早上刚起来，最好喝一杯温开水后再进食，如果是中午和晚上，空腹时可以直接吃饭。但如果空腹太久，不要直接吃太硬的食物，最好喝一些粥以及其他好消化的食物比较好，因为空腹太久，肠胃的蠕动会减慢，消化能力也有所降低。　　空腹可以吃饭吗......

　　空腹是可以吃饭的，如果是早上刚起来，最好喝一杯温开水后再进食，如果是中午和晚上，空腹时可以直接吃饭。但如果空腹太久，不要直接吃太硬的食物，最好喝一些粥以及其他好消化的食物比较好，因为空腹太久，肠胃的蠕动会减慢，消化能力也有所降低。