很多人都认为用生理盐水冲洗鼻子是非常简单的，但是进行实际操作的情况下会发现难度还是很大的，如果不掌握正确的方法，就会出现盐水从咽喉部位或者是另一个鼻孔中流出的情况，如果出现这种情况，就说明患者的鼻道是畅通的，下面让我们来看看生理盐水冲洗鼻子的方法有哪些呢?

第一，生理盐水冲洗鼻子的方法有哪些?盐水洗鼻的方法非常重要，首先要选择好工具，其次要掌握盐水的浓度和温度，具体步骤如下：准备工具：具有喷雾功能的空瓶;浓度0.9%的生理盐水;将生理盐水用电热杯加热，加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可;然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里，拧好;直接对着鼻子喷就可以。盐水流经鼻前庭(露在头部外面的部分)、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，然后从一侧鼻孔排出，或从口部排出。一天喷个四五次，每次2-3喷就可以，当然使用次数越多效果越好些。每次使用每次都要要多喷。

第二，盐水洗鼻治疗鼻炎的原理：温盐水杀菌：通过温盐水的杀菌作用，把鼻腔内的细菌、过敏原杀灭，消除病菌有助于，减轻炎症症状。助恢复鼻腔环境：温盐水的温度和浓度与人体体液相似，可有效帮助鼻腔恢复到正常生理环境。脉动水流的频率与鼻纤毛的正常摆动频率相接近，可以逐步帮助鼻纤毛恢复正常摆动。清洁鼻腔：通过水流把结痂(俗称鼻屎)和分泌物等堵塞鼻孔的物质直接从鼻腔内冲出来，使鼻腔通畅，呼吸顺畅。舒缓鼻部肌肉：脉动式水流按摩会舒缓鼻部肌肉，改善鼻部血液循环。修复水肿：生理盐水能对鼻腔组织肿胀和水肿的情况能起到很好的修复作用，从而消除肿胀和水肿，有效舒缓鼻塞症状。

生理盐水冲洗鼻子的方法有哪些?也可以找一个小茶壶，最好壶嘴开口细一些，直壶嘴的茶壶。在茶壶中盛加热后的盐水，把壶嘴对准鼻孔直接堵在鼻孔上，头稍微歪一下，然后往里倒。水一般是从另外一个鼻孔流出来，如果盐水流到口腔里，轻轻吐出即可。