茯苓煮粥后能嚼着吃吗

作者：admin 发布时间：2022-10-12 20:27:54 分类：信息浏览：

　茯苓煮成粥后是可以嚼着吃的，茯苓是属于菌类植物，具有很高的医用价值和营养成分，本身没有什么难闻的味道，吃起来比较清香。一般取20克的茯苓，搭配粳米，在紫砂锅上用小火慢炖2个小时就能制作出美味营养的茯苓粥了。　　茯苓煮粥后能嚼着吃吗......

　　茯苓煮成粥后是可以嚼着吃的，茯苓是属于菌类植物，具有很高的医用价值和营养成分，本身没有什么难闻的味道，吃起来比较清香。一般取20克的茯苓，搭配粳米，在紫砂锅上用小火慢炖2个小时就能制作出美味营养的茯苓粥了。