豆腐皮的热量

作者：admin 发布时间：2022-10-12 20:26:40 分类：信息浏览：

　每100克豆腐皮所含的热量为402大卡。豆腐皮是将大豆磨浆煮开后，凝结干制而成的一种豆制品，它的表皮光滑、皮薄透明，是一种高蛋白质、低脂肪且不含胆固醇的营养食品，合理的吃豆腐能够增加体质和饱腹感，对于减肥比较有利。　　豆腐皮的热量为402大卡/100g......

　　每100克豆腐皮所含的热量为402大卡。豆腐皮是将大豆磨浆煮开后，凝结干制而成的一种豆制品，它的表皮光滑、皮薄透明，是一种高蛋白质、低脂肪且不含胆固醇的营养食品，合理的吃豆腐能够增加体质和饱腹感，对于减肥比较有利。