红豆薏米黑米可以一起煮吗

作者：admin 发布时间：2022-10-12 19:59:42 分类：信息浏览：

　红豆薏米黑米可以一起煮。红豆、薏米、黑米是三种营养价值比较高的食材，放在一起煮就是红豆薏米黑米粥，三种食材各有各的好处，放在一起煮着吃有补血、清热解毒、祛湿的作用。煮粥之前三种食材都要浸泡一段时间，再用大火熬制一小时左右至粘稠即可。　　红豆薏米黑米可以一起煮......

　　红豆薏米黑米可以一起煮。红豆、薏米、黑米是三种营养价值比较高的食材，放在一起煮就是红豆薏米黑米粥，三种食材各有各的好处，放在一起煮着吃有补血、清热解毒、祛湿的作用。煮粥之前三种食材都要浸泡一段时间，再用大火熬制一小时左右至粘稠即可。